SÍLA BÝT MATKOU: jóga pro matky

Systém hatha jógy byl původně zamýšlen jen pro muže, v současnosti z něj ale čerpá především mnoho žen.  Čím může být obohacující jóga pro matky? Nabízí techniky, které pomohou, když ženě v každodenním životě dochází síly nebo když ztrácí pocit pevné půdy pod nohama. Můžeme díky nim také „bezpečně“ vyjádřit svůj hněv a vztek. Vybít agresi, která se … Pokračování textu SÍLA BÝT MATKOU: jóga pro matky