Matka na cestě hrdiny

Ať slyším vyprávět jakýkoli příběh porodu nebo výchovy dětí, vždy se mě dotkne. Je v nich něco silného. Kdo nezažil, možná nepochopí, jaká hluboká transformace se v celém procesu přeměny ženy-dívky a divoženky v ženu-matku odehrává. Stále se k tomu tématu vnitřně vracím a až teď mě to trklo. Matka je Hrdinka! S velkým H, […]

SKLONIT SE A CÍTIT: jóga pro matky

Schopnost přijímání, klidu, soucitu, pokory. Těmito pocity jsem žila celý měsíc, znamenaly pro mě i pro E velkou změnu. Je to obrat o 180° oproti předchozímu článku na téma mužské energie a síly jógových pozic, které mají moc podpořit nás ve schopnosti vydržet, nabrat sílu a vypustit emoce. Jak v sobě tedy najít „měkké“ kvality na […]

SÍLA BÝT MATKOU: jóga pro matky

Systém hatha jógy byl původně zamýšlen jen pro muže, v současnosti z něj ale čerpá především mnoho žen.  Čím může být obohacující jóga pro matky? Nabízí techniky, které pomohou, když ženě v každodenním životě dochází síly nebo když ztrácí pocit pevné půdy pod nohama. Můžeme díky nim také „bezpečně“ vyjádřit svůj hněv a vztek. Vybít agresi, která se […]

(Ne)pokorné Novoroční předsevzetí

Máme za sebou Vánoce. Je prvního ledna a k bilancování předchozího roku jsem se ještě nedostala. Celé období od začátku Vánoc až do teď bylo tak vyčerpávající, že jsem dnes stihla bilancovat tak akorát dnešní den. V naší malinkaté rodince (já + E + M) si sice na stres z předvánočního úklidu, pečení cukroví a perfektní domácnosti moc […]

Začněte psát hledaný výraz výše a stisknutím klávesy Enter vyhledejte. Stisknutím klávesy ESC zrušíte.

Zpět na začátek
RSS
Follow by Email
Facebook